つわりの時期を上手に乗り越えよう

つわりは遺伝するのでしょうか。
｢自分の母親も姉妹もつわりがひどく、入院も経験しているので、自分もきっと症状が重くて入院するかもしれない・・・｣
｢わたしの母親も祖母もつわりが無く、つわりの無い家系だから、自分も大丈夫だと思う｣
そんな話を聞くこともあります。

私も、つわりが遺伝するのか、について少し調べてみたのですが、
専門家が調査や分析を行ったようなデータは、見つかりませんでした。
遺伝情報は、父親と母親からそれぞれ受け取って生まれてくることを考えると、
体質も受け継いでいる部分もあると言えるのですが、つわりの症状について考えると、
その関連性には疑問に思うところが多いのではないでしょうか。

実際に私も三回ほど出産を経験しているので、三回のつわりを経験していますが、
そのときの症状や重さは、毎回、違っています。
私の周りでも
｢一人目のときは入院するほどひどかったのに、二人目のときには、ほとんど症状もなく、とてもラクだった｣
｢一人目は全くつわりが無かったのに、二人目の妊娠の時期は、吐き気がひどくてつらかった｣
などの話を聞きました。

ですから、
｢自分の母親も姉妹もつわりがひどく、入院も経験しているので、自分もきっと症状が重くて入院するかもしれない・・・｣
｢わたしの母親も祖母もつわりが無く、つわりの無い家系だから、自分も大丈夫だと思う｣
というような予想は、あまり当てにならないと考えた方がよいかもしれません。

ですが、つわりは、気の持ち方による影響も大きいですから、これらの話をポジティブに受け取るととてもよいと思います。
自分はつわりの無い家系だから、つわりにはならないと思うことで、
心にも余裕ができてリラックスできることにより、実際につわりの症状がほとんど出ない、というような結果に繋がっていくこともあるのかもしれません。